Innerhalb von 10 Wochen werden Sie 30 Minuten am Stück laufen können – und zwar ganz entspannt! Längeres Laufen bedeutet nicht, danach „aus der Puste“ zu sein. Ganz im Gegenteil: Sie fühlen sich danach entspannter als vorher!
Nähere Informationen und den Termin für den kommenden Laufkurs für Einsteiger erhalten Sie bei:
Marianne Spiegel
Lauftherapeutin (DLZ)
Schützenstraße 6
59597 Bad Westernkotten
Tel.: 0 29 43 / 30 53